
Älä päästä työpaikan ongelmaa kasvamaan
Työyhteisöiden pahoinvointiin pitäisi puuttua huomattavasti aiemmin.
Lue lisää

Onnellisuustutkijan on uskottava ihmisen sanaan
Onko ihmisen onnellisuutta tutkiva omassa elämässään onnellisempi kuin ilmastonmuutosta tai merien muovimääriä tutkivat? Ovatko ihmiset rehellisiä onnellisuudesta kertoessaan?
Lue lisää

Naurujooga tuo iloa elämään
Elämään kannattaa etsiä iloa vaikka vähän väkisin. Naurujoogassa ei nimestään huolimatta tehdä joogaharjoitteita, vaan keskitytään nauramaan. Varsinkin ryhmätunneilla alkaa nopeasti naurattaa aivan aidostikin.
Lue lisää
Terveys, liikunta ja hyvinvointi | syksy 2021
Lue lisää
Puhuminen on kultaa
Elämän eri vaikeuksissa kannattaa hakea apua ammatti-ihmisiltä.
Perheasiain neuvottelukeskuksessa työskentelee parisuhteiden ammattiauttajia.
Lue lisää