Terveys ja hyvä elämä - Pointti

Maastopyöräilyn estää vain jääpuikkosade – katso myös videot!

Maastopyöräily on vienyt Mikko Vainion totaalisesti mukanaan. Sitä ennen pikkupojan pyöräilyt ja crossipolkupyörien rakentelu ehtivät tauota vuosikausiksi, kun muut urheilulajit alkoivat kiinnostaa enemmän. Aikuisiällä innostus pyöräilyyn virisi uudelleen.

Maastopyöräreittejä löytyy moneen makuun – listasimme pohjalaismaakuntien reittejä

Maastopyöräilyreittejä löytyy moneen makuun, osa on haastavampia ja sopivat jo kokeneemmalle maastossa liikkujalle, toisaalta taas helpompiakin reittejä on tarjolla. Listasimme, mitä Pohjanmaan ja Etelä-Pohjanmaan kunnat tarjoavat maastopyöräilyn harrastajille.

Kaupallinen yhteistyö

Pyöräliike Seinäjoella muutti pyöräpyhätöksi uuden jalkapallostadionin viereen

Pyöräliike Cyclin uusien toimitilojen ovien takaa avautuu Jouppilanvuoren monipuoliset pyöräilymaastot. Autoilevia asiakkaita palvelee liikkeenä ääressä ilmaiset paikoitusalueet. Alueen kevyen liikenteen väylät tuovat pyörillä liikkuvat helposti ja turvallisesti pyöräpalvelujen äärelle.

Kaupallinen yhteistyö

Rahat ja säästöt poikimaan

Asuntolainan lyhennyksiin ei kannata laittaa viimeisiä ropojaan. Varojen sijoittaminen luo yllättävän ison turvan tulevaisuuden epävarmuuksiin.

Kaupallinen yhteistyö

Ajan Hammas Vaasan kokenein suun hoitaja

Pian 50-vuotta täyttävä Ajan Hammas on Vaasan vanhin hammaslääkäriasema.

Hyvä Pointti -podcastien teemana kestävä kehitys

I-Medioiden Hyvä Pointti -podcastin ensimmäisen tuotantokauden pääteemana on kestävä kehitys.

Hyvä pointti -podcast: Mistä löytää motivaatiota liikuntaan?

Miten voit huolehtia paremmin itsestäsi ja omasta hyvinvoinnistasi? Miten tärkeää on arkiliikunta ja millä tavoin saada ponnisteltua itsensä liikkumaan? Muun muassa näihin kysymyksiin ovat vastaamassa työterveyshuollon erikoislääkäri Minna Pihlajamäki ja yleislääketieteen erikoislääkäri sekä diabetologi Karita Sadeharju.

Hyvä pointti -podcast: Miten selvitä isosta työkuormasta ja etätöistä?

Miten selvitä koko ajan kasvavasta työkuormasta ja kiireestä? Mitkä ovat etätyön hyvät ja huonot puolet? Entä milloin kannattaa olla huolissaan omasta työkyvystään?

Hyvä pointti -podcast: Terveys ja työssä jaksaminen

Miten selvitä hyvinvoinnista kaiken kiireen keskellä? Entä mitä tehdä, ettei stressi ota elämästä valtaa? Kuuntele Hyvä pointti -podcast!

Hyvä pointti -podcast: Suomen lippu pakkauksessa ei aina kerro koko totuutta

Suomen lipulla varustettu tuote ei olekaan aina kotimaista tuotantoa. Keskustelua luomutuotteista ja pakkausmerkintöjen harhaanjohtavuudesta.

Hyvä pointti -podcast: Ruokahävikin vähentäminen ja kalavallankumous

Miten Eepeellä vähennetään ruokahävikkiä? Miten verkkokauppa kehittyy ja mitä tarkoittaa kalavallankumous? Kuuntele Hyvä pointti -podcast!

Säästämisen ja sijoittamisen ABC

Raha, säästäminen ja sijoittaminen on tällä hetkellä pinnalla. Talouden hallinnasta ja säästämisestä on tullut lähestulkoon muodikasta. Siitä puhuminen ei ole enää yhtä suuri tabu kuin ennen, ja se näkyy myös nuorten keskuudessa.

Kaupallinen yhteistyö

Hyvä ja ihmisarvoinen vanhuus kuuluu kaikille

Helmikuussa käynnistyvä Yhteisvastuukeräys kohdistuu vähävaraisiin vanhuksiin. Seinäjoen seurakunnassa diakonissa Kirsti Esala on tehnyt toistakymmentä vuotta työtä vanhusten parissa.

Lemmikin kuolema saa itkettää ennen hyvien muistojen tuloa

Lemmikin kuolema sytyttää Heidi Perkonmäen kynttilärivistöön tänä jouluna yhden uuden kynttilän.

Kaupallinen yhteistyö

Jokainen voi sijoittaa, sijoitusasiantuntija rohkaisee

LähiTapiola ei ylpeile sijoittamisosaamisellaan, vaikka aihetta palkintojen myötä siihenkin olisi. Sijoittamisella turvataan vakuutusten tavoin tulevaisuuden arkipäivää ja mahdollisia hankintoja.

Metsien ja pihojen terveyspommit

Itä-Suomen yliopiston dosentti Riitta Törrönen laati vuonna 2017 kirjallisuusselvityksen tutkimustiedoista mansikan, vadelman, mustaherukan, mustikan ja puolukan terveysvaikutuksista.

Tekonivelleikkaus kannattaa tehdä mieluummin ajoissa kuin myöhään

Jouko Keto sai liikuntakyvyn takaisin molempien tekonivelien laiton jälkeen.

Kaupallinen yhteistyö

Omalääkäriltä ja Mallalta apua matalalla kynnyksellä

Vuoden verran Ylistaron keskustassa toiminut yksityinen lääkärikeskus ja terveydenhoitopalvelu Ylismedi on otettu kyläläisten keskuudessa lämpimästi vastaan. Paikan sydän on Marja-Liisa, Malla, Valli.

Suo mielellesi huoltotauko – se kehittää kokonaisvaltaista hyvinvointia

Kun auton rengas on löysällä ja kulkupelin öljyvalo huutaa punaisella, tartut toimeen. Myös mielen huoltotauko on paikallaan.

Kaupallinen yhteistyö

Korkea aika muutokseen

Suomalaiset liikkuvat liian vähän. Yhtä poppaskonstia ei ole olemassa, mutta pian on kiire korjata paheneva liikkumattomuuden tilastokäyrä.

1 2 3 Seuraava »

Uusimmat kaupallisen yhteistyön jutut

Kaupallinen yhteistyö

Ainutlaatuista koko maailmassa

Kaupallinen yhteistyö

Visitlakeus.fi on matkailijan aarreaitta

Kaupallinen yhteistyö

Härmän Kylpylässä hyvät kesätarjoukset

Kaupallinen yhteistyö

Bussilla Vaasan seudun kohteisiin

Kaupallinen yhteistyö

Pizzat johdattavat Sorsanpesää kohti juhlavuoden kesää

Kaupallinen yhteistyö

Yövy parisatavuotiaassa miljöössä

Kaupallinen yhteistyö

Eläinten kanssa yllätykset ovat aina mahdollisia

Kaupallinen yhteistyö

Pellavatekstiilit syntyvät Jalasjärven Jokipiissä

Kaupallinen yhteistyö

Tislaamon tarina paljastuu tislaamokierroksella

Kaupallinen yhteistyö

Luonnon helmassa

Kaupallinen yhteistyö

Asiakkaiden toive toteutui

Kaupallinen yhteistyö

Halla yllättää grillaajan

Kaupallinen yhteistyö

Seinäjoen matkailukohteet voivat yllättää myös paikallisen

Kaupallinen yhteistyö

Seinäjoen Ideaparkin Superkesä on täynnä vauhdin hurmaa

Kaupallinen yhteistyö

Lakeuden Risti on yksi kaupungin keitaista

Kaupallinen yhteistyö

Stadion laajenee tapahtuma-areenaksi

Kaupallinen yhteistyö

Pyöräliike Seinäjoella muutti pyöräpyhätöksi uuden jalkapallostadionin viereen

Kaupallinen yhteistyö

Neulominen uudessa nousussa

Kaupallinen yhteistyö

Tehtaanmyymälästä yllätyslöytöjä sisustustukseen

Kaupallinen yhteistyö

Vaasan automuseo on uskomaton talkoorutistus

Uusimmat videot

08.06.2021
Tapahtumat ja matkailu

Haluatko oppia paremmaksi äänenkäyttäjäksi? Ota näkymätön koripallo ja ala pomputtaa, neuvoo laulaja-näyttelijä Reeta Vestman

03.06.2021
Terveys ja hyvä elämä

Maastopyöräilyn estää vain jääpuikkosade – katso myös videot!

25.05.2021
Tapahtumat ja matkailu

Räiskintäpeleistä poniraveihin – Jani Partanen harrastaa poniurheilua ja tähtää e-urheilussa lajinsa huipulle

12.05.2021
Tapahtumat ja matkailu

William Alatalo opettaa perheenäidille, kuinka formulaa ajetaan. Katso Ytimessä-sarjan jakso

06.05.2021
Työelämä ja yrittäjyys

Kaupallinen yhteistyö

Ketterä ja nuorekas 70-vuotias

28.04.2021
Tapahtumat ja matkailu

Mehmet Hetemaj maalaa – ei verkkoon, vaan kankaalle! Katso uuden Ytimessä-sarjan ensimmäinen jakso

23.04.2021
Työelämä ja yrittäjyys

Kaupallinen yhteistyö

Leipomo kasvaa kuin pullataikina

25.03.2021
Tapahtumat ja matkailu

Citymarket Ideaparkista maakunnan maistuvimmat munkkipossut

25.03.2021
Tekniikka ja pelit

Drone on hyvä jättää joskus kotiin

19.03.2021
Koti ja asuminen

Kaupallinen yhteistyö

Asuntomyyjälle asuntojen toimivuus on niin ikään ykkösasia

19.03.2021
Koti ja asuminen

Kaupallinen yhteistyö

Tonttikauppa käy, ja puolueeton tutkimus lupaa Ilmajoelle hyvää myös jatkossa

18.02.2021
Koti ja asuminen

Kaupallinen yhteistyö

Pesuhuoneremontissa tai kosteusvaurioiden korjaamisessa ei kannata oikaista

18.02.2021
Koti ja asuminen

Kaupallinen yhteistyö

Peräkärryt perään ja lattiakaupoille Lapualle – Vinyylilattiakauppa avasi showroomin

11.02.2021
Työelämä ja yrittäjyys

Kaupallinen yhteistyö

Automaatiotekniikan opiskelijoille löytyy kysyntää

28.01.2021
Koti ja asuminen

Kaupallinen yhteistyö

Kaikki koulut kerralla kuntoon – Kauhavalla ollaan valmiita uusiin maallemuuttajiin

28.01.2021
Koti ja asuminen

Kaupallinen yhteistyö

Salaojat poistivat talon ympäriltä lähes miljoona litraa vettä

03.12.2020
Tapahtumat ja matkailu

Pieni mutta pippurinen Pelipaikka

26.11.2020
Tapahtumat ja matkailu

Kaupallinen yhteistyö

Itsetehdyt jouluherkut tuovat joulun

26.11.2020
Tapahtumat ja matkailu

Petteri Punakuonon vaikutus näkyy taseessa

20.11.2020
Koti ja asuminen

Kaupallinen yhteistyö

Joulusauna voi tuoksua salmiakilta

Uusimmat podcastit

09.04.2021
Terveys ja hyvä elämä

Hyvä pointti -podcast: Mistä löytää motivaatiota liikuntaan?

02.04.2021
Koti ja asuminen

Hyvä pointti -podcast: Kannattaako vanhaa nahkasohvaa säästää ja miten valita uusi sohva?

26.03.2021
Terveys ja hyvä elämä

Hyvä pointti -podcast: Miten selvitä isosta työkuormasta ja etätöistä?

19.03.2021
Työelämä ja yrittäjyys

Hyvä pointti -podcast: Miten huonekalut saadaan kestämään vuosikymmeniä?

12.03.2021
Terveys ja hyvä elämä

Hyvä pointti -podcast: Terveys ja työssä jaksaminen

05.03.2021
Terveys ja hyvä elämä

Hyvä pointti -podcast: Suomen lippu pakkauksessa ei aina kerro koko totuutta

26.02.2021
Terveys ja hyvä elämä

Hyvä pointti -podcast: Ruokahävikin vähentäminen ja kalavallankumous

19.02.2021
Työelämä ja yrittäjyys

Hyvä Pointti -podcast: Villiruokaa ja miljöötsunami

Uusimmat blogit

Kaikki kirjoitukset

03.06.2021
Tapahtumat ja matkailu

Muutakin kuin nakit ja pallogrilli

21.05.2021
Koti ja asuminen

Tehokas tavarapaljous

06.05.2021
Työelämä ja yrittäjyys

Yritykset unohtavat riskienhallinnan

23.04.2021
Koti ja asuminen

Kansalaisten kevätmuutto takapihalle

25.03.2021
Autot ja liikenne

Lypsylehmille löydettävä jatkaja

19.03.2021
Koti ja asuminen

Taidetta kotiin

19.02.2021
Koti ja asuminen

Tyylillä vai trendillä?

11.02.2021
Työelämä ja yrittäjyys

Kreivin aika meni jo

28.01.2021
Koti ja asuminen

Siivousmotivaatiota etsimässä

27.11.2020
Terveys ja hyvä elämä

Joulun tärkein lahja

26.11.2020
Työelämä ja yrittäjyys

Yrittäjä! Tarinallista joulumarkkinoille pohjalaiset tunnelmat

20.11.2020
Koti ja asuminen

Kaamosaika – tuho vai turva

05.11.2020
Terveys ja hyvä elämä

Luovutaan kaukosäätimistä

04.11.2020
Terveys ja hyvä elämä

Miksi urheilu ja liikunta yhdistetään usein suorittamiseen?

23.10.2020
Koti ja asuminen

Kurpitsaa, kekriä ja römppätansseja

02.10.2020
Työelämä ja yrittäjyys

Pidetään yhdessä talouden rattaat pyörimässä

01.10.2020
Työelämä ja yrittäjyys

Syysterveiset SeAMK Maakuntakorkea-koulusta!

01.10.2020
Työelämä ja yrittäjyys

Koulutuksesta elinvoimaa

18.09.2020
Koti ja asuminen

Daybed houkuttelee päivänokosille

03.09.2020
Autot ja liikenne

Mikä autourheilussa kiehtoo?