Ruuhikoski Golfin asiakkaat ovat iloisia lajin harrastajia. Kentän hoito millien tarkkuudella ja erilaiset ravintola- ja vastaanottopalvelut hoidetaan kesäajaksi palkattavien tekijöiden toimesta.

Kaipaatko uutta harrastusta ja parempaa lihaskuntoa, ryhtiä ja liikkuvuutta? Lähde kokeilemaan pilatesta.

Kuortaneen Urheiluopisto rakentaa Suomen kolmatta olympiakokoista uintikeskusta ja tarjoaa henkilöstölleen uuden työsuhdepyöräedun. Molemmat hankkeet tukevat liikunnan iloa ja hyvinvointia niin työpaikalla kuin sen ulkopuolella.

Sirkusakrobaatti Eerika Jouppila mahdollistaa lapsille lähiliikuntaa Ilmajoella.

Sähköpyörällä ajo avaa monelle kokonaan uuden ulottuvuuden pyörällä liikkumisen luomista mahdollisuuksista.

Satumaa-kävelystä on kehittynyt mukava matka keskikaupungin vilinästä Seinäjoen mieltä hivelevän rauhaisille rannoille.

Mitä kuuluu vuonna 2018 lavatangon suomenmestaruuden voittaneille Hanna-Leena Liukulle ja Olli Syrjälälle? Pyysimme tanssimista yhä rakastavaa pariskuntaa jatkamaan lauseita.

Uusien asioiden kokeilemisesta saa iloa, joka säilyy pitkään. Härmän Kylpylän oma liikuntakeskus Anssin Jussin Areena tarjoaa hauskoja harrastusvaihtoehtoja niin kertakokeilijoille kuin säännöllisesti liikuntaa harrastaville.

Eri liikuntamuotoja on tänä päivänä pilvin pimein tarjolla harrastettavaksi. Uusia lajeja kokeilemalla voi löytää uuden lempiharrastuksensa.

Liikunta on ollut Raija Kurulle henki ja elämä parikymppisestä asti. Viimeiset 36 vuotta hän on käynyt aktiivisesti kuntosalilla.

Fysios Mehiläinen kasvoi yhdistymisten kautta monipuoliseksi kuntoutuksen asiantuntijaksi.

Kuortaneen Urheiluopiston hyvinvointivalmennus perustuu yksilöllisesti kartoitettuun lähtötilanteeseen.

Kokosimme pohjalaiskuntien suosituimmat patikkareitit listaksi. Listassa on kerrottu, mikä on kyseisen kunnan suosituin reitti, miksi se on suosituin ja miten sinne pääsee.

”Mitä tänään tehdään?”. Kuulostaako tutulta? Kesäloma on alkanut ja koululaisperheissä tekemistä tulisi olla tarjolla vino pino. Jos sää sattuu olemaan sateinen, sitä huutavampi pula on mielekkäästä puuhasta. Vaasalainen liikuntakeskus Wasa Up tarjoaa tekemistä, joka haastaa sopivalla tavalla, tarjoaa katon pään päälle ja innostaa liikkumaan, ehkä myös perheen aikuiset.

Oletko haaveillut sup-lautailun aloittamisesta? Vinkkilistamme avulla pääset kiinni sup-lautailun saloihin helposti ja nopeasti.

Löytyykö sinultakin Jopo? Jokaisen polkupyöränä tunnetut Jopot yleistyivät Suomessa, kun Helkama alkoi tuottamaan näitä vuonna 1965. 

Työntekijän sairauspäivä maksaa yritykselle keskimäärin 350 euroa. DBC Seinäjoki saa mahdutettua tuohon 350 euroon erilaisia ennaltaehkäiseviä toimia sairauslomien välttämiseksi ja hyvinvoinnin parantamiseksi.