Kaupallinen yhteistyö Iloa arkeen iltaliikunnasta ja uusista kohtaamisista
Uusien asioiden kokeilemisesta saa iloa, joka säilyy pitkään. Härmän Kylpylän oma liikuntakeskus Anssin Jussin Areena tarjoaa hauskoja harrastusvaihtoehtoja niin kertakokeilijoille kuin säännöllisesti liikuntaa harrastaville.
Elämäniloa ja itseilmaisua
Eri liikuntamuotoja on tänä päivänä pilvin pimein tarjolla harrastettavaksi. Uusia lajeja kokeilemalla voi löytää uuden lempiharrastuksensa.
Suomen ensimmäinen 12 väylän puistogolfkenttä avataan Ylihärmään
12-väyläisen puistogolfkentän kiertämiseen menee vain pari tuntia, joten harrastamaan ehtii hyvin vaikka iltaisin töiden jälkeen. Härmä Golf on uudella kenttätyypillään edelläkävijä koko Suomessa, sillä maailmalla suosituksi noussutta väylämäärää ei löydy meiltä vielä mistään muualta.
Kuinka aloittaa sup-lautailu? Katso kahdeksan vinkkiämme
Oletko haaveillut sup-lautailun aloittamisesta? Vinkkilistamme avulla pääset kiinni sup-lautailun saloihin helposti ja nopeasti.
Kaupallinen yhteistyö Fressi kutsuu kaikkia liikkumaan elämäntilanteeseen ja lähtötasoon katsomatta
Liikuntakeskus Fressi tarjoaa jokaiselle liikkujalle jotakin, aina ryhmäliikunnasta kattaviin kuntosalilaitteisiin.
Kaupallinen yhteistyö Padel ei vaadi paksua lompakkoa
Team Sportian valikoimissa on padel-varusteita niin aloittelijalle kuin ammattilaisellekin.
Liikunnan aloittaminen kannattaa
Urheilu on pelastanut Mikael Löfqvistin elämän. Energia palasi, uni parani ja elämänlaatu muuttui.
Kaupallinen yhteistyö Golf Takomo on talvigolfaajan taivas
Seinäjoelle avautuu golfaajan paratiisi Golf Takomo. Takomossa golfia pääsee treenaamaan Trackman-simulaattorin avulla.
Älykello ranteessa voi korvata puhelimen
Älykellojen suosio on viime vuosina ollut hurjassa kasvussa. Kello voi jo nyt korvata kännykän, mutta parhaiten se toimii älypuhelimen kaverina.
Maastopyöräilyn estää vain jääpuikkosade – katso myös videot!
Maastopyöräily on vienyt Mikko Vainion totaalisesti mukanaan. Sitä ennen pikkupojan pyöräilyt ja crossipolkupyörien rakentelu ehtivät tauota vuosikausiksi, kun muut urheilulajit alkoivat kiinnostaa enemmän. Aikuisiällä innostus pyöräilyyn virisi uudelleen.
Vesiaktiviteetit kesäpäivän piristyksenä
Pohjanmaan ja Etelä-Pohjanmaan vesistöt antavat monipuoliset mahdollisuudet harrastaa niin melontaa, SUP-lautailua kuin vesijeteillä ajoakin.
Kaupallinen yhteistyö Pyöräliike Seinäjoella muutti pyöräpyhätöksi uuden jalkapallostadionin viereen
Pyöräliike Cyclin uusien toimitilojen ovien takaa avautuu Jouppilanvuoren monipuoliset pyöräilymaastot. Autoilevia asiakkaita palvelee liikkeenä ääressä ilmaiset paikoitusalueet. Alueen kevyen liikenteen väylät tuovat pyörillä liikkuvat helposti ja turvallisesti pyöräpalvelujen äärelle.
Hyvä pointti -podcast: Mistä löytää motivaatiota liikuntaan?
Miten voit huolehtia paremmin itsestäsi ja omasta hyvinvoinnistasi? Miten tärkeää on arkiliikunta
ja millä tavoin saada ponnisteltua itsensä liikkumaan? Muun muassa näihin kysymyksiin ovat vastaamassa työterveyshuollon erikoislääkäri Minna Pihlajamäki ja yleislääketieteen erikoislääkäri sekä diabetologi Karita Sadeharju.
Miksi urheilu ja liikunta yhdistetään usein suorittamiseen?
Törmään urheilussa usein asiaan, jossa esimerkiksi 14-17-vuotiailla voi olla 5-9 harjoitusta viikossa. Milloin annamme keholle myös palauttavaa ja huoltavaa harjoittelua, jotka mahdollistavat kehittymisen?
Kaupallinen yhteistyö Korkea aika muutokseen
Suomalaiset liikkuvat liian vähän. Yhtä poppaskonstia ei ole olemassa, mutta pian on kiire korjata paheneva liikkumattomuuden tilastokäyrä.