Suomen ensimmäinen 12 väylän puistogolfkenttä avataan Ylihärmään

12-väyläisen puistogolfkentän kiertämiseen menee vain pari tuntia, joten harrastamaan ehtii hyvin vaikka iltaisin töiden jälkeen. Härmä Golf on uudella kenttätyypillään edelläkävijä koko Suomessa, sillä maailmalla suosituksi noussutta väylämäärää ei löydy meiltä vielä mistään muualta.
Lue lisää

Kuinka aloittaa sup-lautailu? Katso kahdeksan vinkkiämme

Oletko haaveillut sup-lautailun aloittamisesta? Vinkkilistamme avulla pääset kiinni sup-lautailun saloihin helposti ja nopeasti.
Lue lisää

Fressi kutsuu kaikkia liikkumaan elämäntilanteeseen ja lähtötasoon katsomatta

Liikuntakeskus Fressi tarjoaa jokaiselle liikkujalle jotakin, aina ryhmäliikunnasta kattaviin kuntosalilaitteisiin.
Lue lisää

Padel ei vaadi paksua lompakkoa

Team Sportian valikoimissa on padel-varusteita niin aloittelijalle kuin ammattilaisellekin.
Lue lisää

Liikunnan aloittaminen kannattaa

Urheilu on pelastanut Mikael Löfqvistin elämän. Energia palasi, uni parani ja elämänlaatu muuttui.
Lue lisää

Golf Takomo on talvigolfaajan taivas

Seinäjoelle avautuu golfaajan paratiisi Golf Takomo. Takomossa golfia pääsee treenaamaan Trackman-simulaattorin avulla.
Lue lisää

Älykello ranteessa voi korvata puhelimen

Älykellojen suosio on viime vuosina ollut hurjassa kasvussa. Kello voi jo nyt korvata kännykän, mutta parhaiten se toimii älypuhelimen kaverina.
Lue lisää

Maastopyöräilyn estää vain jääpuikkosade – katso myös videot!

Maastopyöräily on vienyt Mikko Vainion totaalisesti mukanaan. Sitä ennen pikkupojan pyöräilyt ja crossipolkupyörien rakentelu ehtivät tauota vuosikausiksi, kun muut urheilulajit alkoivat kiinnostaa enemmän. Aikuisiällä innostus pyöräilyyn virisi uudelleen.
Lue lisää

Vesiaktiviteetit kesäpäivän piristyksenä

Pohjanmaan ja Etelä-Pohjanmaan vesistöt antavat monipuoliset mahdollisuudet harrastaa niin melontaa, SUP-lautailua kuin vesijeteillä ajoakin.
Lue lisää

Pyöräliike Seinäjoella muutti pyöräpyhätöksi uuden jalkapallostadionin viereen

Pyöräliike Cyclin uusien toimitilojen ovien takaa avautuu Jouppilanvuoren monipuoliset pyöräilymaastot. Autoilevia asiakkaita palvelee liikkeenä ääressä ilmaiset paikoitusalueet. Alueen kevyen liikenteen väylät tuovat pyörillä liikkuvat helposti ja turvallisesti pyöräpalvelujen äärelle.
Lue lisää

Hyvä pointti -podcast: Mistä löytää motivaatiota liikuntaan?

Miten voit huolehtia paremmin itsestäsi ja omasta hyvinvoinnistasi? Miten tärkeää on arkiliikunta ja millä tavoin saada ponnisteltua itsensä liikkumaan? Muun muassa näihin kysymyksiin ovat vastaamassa työterveyshuollon erikoislääkäri Minna Pihlajamäki ja yleislääketieteen erikoislääkäri sekä diabetologi Karita Sadeharju.
Lue lisää

Miksi urheilu ja liikunta yhdistetään usein suorittamiseen?

Törmään urheilussa usein asiaan, jossa esimerkiksi 14-17-vuotiailla voi olla 5-9 harjoitusta viikossa. Milloin annamme keholle myös palauttavaa ja huoltavaa harjoittelua, jotka mahdollistavat kehittymisen?
Lue lisää

Korkea aika muutokseen

Suomalaiset liikkuvat liian vähän. Yhtä poppaskonstia ei ole olemassa, mutta pian on kiire korjata paheneva liikkumattomuuden tilastokäyrä.
Lue lisää