Suo mielellesi huoltotauko – se kehittää kokonaisvaltaista hyvinvointia
Kun auton rengas on löysällä ja kulkupelin öljyvalo huutaa punaisella, tartut toimeen. Myös mielen huoltotauko on paikallaan.
Miksi urheilu ja liikunta yhdistetään usein suorittamiseen?
Törmään urheilussa usein asiaan, jossa esimerkiksi 14-17-vuotiailla voi olla 5-9 harjoitusta viikossa. Milloin annamme keholle myös palauttavaa ja huoltavaa harjoittelua, jotka mahdollistavat kehittymisen?
Kaupallinen yhteistyö Korkea aika muutokseen
Suomalaiset liikkuvat liian vähän. Yhtä poppaskonstia ei ole olemassa, mutta pian on kiire korjata paheneva liikkumattomuuden tilastokäyrä.
Väärä ruokavalio nakertaa jaksamista
Syysväsymyksen iskiessä kannattaa lisätä ruokavalioonsa kasviksia, hedelmiä ja marjoja. Niiden lisäyksellä olo kevenee ja energiataso kohenee.
Kaupallinen yhteistyö Uusi normaali on päivittäinen rutiini
Hammaslääkäri Niina Pahkala Seinäjoen Pihlajalinna hammasklinikalta neuvoo, ettei korona-aikana kannata siirtää hampaiden hoitoa.
Kaupallinen yhteistyö 5000 urheilijan hoitaja
Urheilu Mehiläinen on Vaasassa yhteistyössä yli 5000 aktiiviurheilijan hoidossa. Seinäjoella toimintaa laajennetaan.
Kaupallinen yhteistyö Urheiluliikkeessä olisi nyt tilausta kristallipallolle
Urheiluliike Team Sportiassa Seinäjoella kaivattaisiin nyt kristallipalloa. Siitä haluttaisiin jo malttamattomasti nähdä hyvän ja lumisen talven tulo. Sitä tietoa olisi mukava jakaa myös tuotteiden valmistajille ja asiakkaille.
Kaupallinen yhteistyö Laboratorioon ilman lääkärin lähetettä
Omena Terveys tarjoaa paikallisena ja kotimaisena itsenäisenä toimijana räätälöityjä verikoetutkimuspaketteja ilman lääkärin lähetettä. Akan ja Ukon kokehien lisäksi tarjolla on kattavasti myös muita laboratoriokokeita.
Kotikuntosalissa maitoauton korvaa maastavetopenkki
Kotikuntosali laitettiin työn alle heti muuton jälkeen. Aktiivitila rakennettiin entisen omistajan maidonkuljetuskalustolle rakentamaan autotalliin.
Kaupallinen yhteistyö Pihlajalinna on sairaala kaupungin ytimessä
Seinäjoen Keskustorin laidalla sijaitseva Pihlajalinnan lääkärikeskus kätkee sisäänsä paljon enemmän kuin moni ohikulkija voi edes aavistaa.
Kaupallinen yhteistyö Yhä useampi yritys harkitsee terveyspalveluiden laajentamista
Monille yrityksille työntekijöiden sairastuminen tai hoitojen odottelun vuoksi pitkittyvä sairaus-
loma käy liian kalliiksi.
Kaupallinen yhteistyö Nainen, tutustu vihaasi – aito tunneilmaisu voi pelastaa parisuhteen
Aggressio on pohjimmiltaan myönteinen elämänvoima, joka voi muuttua tuhoavaksi. Joskus kiltin naisen suuttuminen pelastaa parisuhteen.
Mainos Hyvä juoksukenkä innostaa lenkille – Stadiumin myyjät auttavat valinnassa
Lenkkeily ja juoksu on huomattavasti miellyttävämpää, kun kenkä sopii täydellisesti omaan jalkaan. Ammattilaisen avulla kenkävalinta menee varmemmin nappiin.
Lainaa liikuntaväline kirjastosta
Liikuntaharrastuksen aloittamiseen ei aina tarvitse hankkia uusia välineitä, vaan voit lainata niitä myös kirjastosta.
Miten testosteronin puute ilmenee ikääntyneillä?
Testosteronin puute on erityisesti ikääntyvien miesten ongelma. Sitä voidaan kuitenkin ennaltaehkäistä jo hyvissä ajoin huolehtimalla omista elintavoistaan.
Maalaislääkäri Tapani Kiminkinen: Eletään täyttä elämää!
Tapani Kiiminkinen nostaa esille työssään ikääntymiseen liittyviä asioita. Häntä huolestuttaa se, että Suomessa noin kahdella miljoonalla ihmisellä on verenpaineongelmia.