Kaupallinen yhteistyö
Älä päästä työpaikan ongelmaa kasvamaan
Työyhteisöiden pahoinvointiin pitäisi puuttua huomattavasti aiemmin.
Kaupallinen yhteistyö
Sielun peilit kuluvat
Näkökyky on ehkä aisteista tärkein. Se voi heikentyä tai sen voi menettää kokonaan salakavalasti.
Uni ei ole yksinkertainen juttu
Jos kahtena yönä peräkkäin herää päästämään kissan ulos samaan kellonaikaan, voi kolmantena yönä herätä, vaikka itse kissa nukkuisi. Aivot saattavat oppia reagoimaan tapahtumiin nopeasti.
Naurujooga tuo iloa elämään
Elämään kannattaa etsiä iloa vaikka vähän väkisin. Naurujoogassa ei nimestään huolimatta tehdä joogaharjoitteita, vaan keskitytään nauramaan. Varsinkin ryhmätunneilla alkaa nopeasti naurattaa aivan aidostikin.
Syöpä havaitaan yhä useammin
Syöpä yleistyy, mutta iso osa siitä selittyy väestön vanhenemisella.
Terveys, liikunta ja hyvinvointi | syksy 2021
Mitä niistä perusoikeuksista
Olipa kerran valtio, joka päätti antaa lääkäreille vallan päättää kansalaistensa oikeuksien rajoittamisesta. Tarkoitus oli hyvä – pandemian hillitseminen.
Pointin lukijat sienimetsässä
Kysyimme lukijoiltamme, ovatko he käyneet sienimetsässä tänä syksynä. Ja olivathan he! Lue tästä vastaukset.
Esteettömän reitin maksiminousu on viisi prosenttia
Esteettömän statuksen saanut reitti ei saa ylittää jyrkkyydeltään viittä prosenttia. Jos tarve muuta vaatii, välitasanteet auttavat.
Laihdutusleikkaus paras syntymäpäivälahja ikinä
Laihdutusleikkaus oli lopulta lääkärinkin mukaan paras keino saada motivoituneen Markku Lepistön paino hallintaan. Nyt hän käy koulutettuna kokemusasiantuntijana kertomassa leikkaukseen meneville oman laihdutusleikkauksensa kokemuksista.
Koti ja asuminen 5/2021
Kaupallinen yhteistyö
Ajan Hammas Vaasan kokenein suun hoitaja
Pian 50-vuotta täyttävä Ajan Hammas on Vaasan vanhin hammaslääkäriasema.
Hyvä pointti -podcast: Mistä löytää motivaatiota liikuntaan?
Miten voit huolehtia paremmin itsestäsi ja omasta hyvinvoinnistasi? Miten tärkeää on arkiliikunta
ja millä tavoin saada ponnisteltua itsensä liikkumaan? Muun muassa näihin kysymyksiin ovat vastaamassa työterveyshuollon erikoislääkäri Minna Pihlajamäki ja yleislääketieteen erikoislääkäri sekä diabetologi Karita Sadeharju.
Hyvä pointti -podcast: Miten selvitä isosta työkuormasta ja etätöistä?
Miten selvitä koko ajan kasvavasta työkuormasta ja kiireestä? Mitkä ovat etätyön hyvät ja huonot puolet? Entä milloin kannattaa olla huolissaan omasta työkyvystään?
Kaupallinen yhteistyö
Sisäilman puhtaus on tärkeää
Suomalaisten rakennusten sisäilma on huomattavasti esimerkiksi ruotsalaisten kiinteistöjä huonompaa.
Hyvä pointti -podcast: Terveys ja työssä jaksaminen
Miten selvitä hyvinvoinnista kaiken kiireen keskellä? Entä mitä tehdä, ettei stressi ota elämästä valtaa? Kuuntele Hyvä pointti -podcast!
Metsien ja pihojen terveyspommit
Itä-Suomen yliopiston dosentti Riitta Törrönen laati vuonna 2017 kirjallisuusselvityksen tutkimustiedoista mansikan, vadelman, mustaherukan, mustikan ja puolukan terveysvaikutuksista.
Tekonivelleikkaus kannattaa tehdä mieluummin ajoissa kuin myöhään
Jouko Keto sai liikuntakyvyn takaisin molempien tekonivelien laiton jälkeen.
Luovutaan kaukosäätimistä
Lähellä kotiani sijaitseva iso päivittäistavarakauppa oli uudistanut kylmäkalustonsa ja samalla muutkin hyllystönsä. Käytävät muuttuivat avarammiksi, ja kävellessäni kassalle, en ollut uskoa silmiäni. Makeistavarahyllykkö oli 15 metriä pitkä ja täynnä erilaisia makeisia.
Kaupallinen yhteistyö
Omalääkäriltä ja Mallalta apua matalalla kynnyksellä
Vuoden verran Ylistaron keskustassa toiminut yksityinen lääkärikeskus ja terveydenhoitopalvelu Ylismedi on otettu kyläläisten keskuudessa lämpimästi vastaan. Paikan sydän on Marja-Liisa, Malla, Valli.