
Reippaita askelia tangon tahdissa
Suosittu Satumaa-kävely liikuttaa tangokansaa Seinäjoella lauantaina 8.7. Sosiaalisessa tapahtumassa kävellään kulkueena ja nautitaan seurasta ja musiikista reitin varrella.

Etätyö käy timanttisesta esimerkistä
Työvaatteet päälle ja Marjut Marttila on valmis maailman lyhimmälle työmatkalle.

Etätyö on aamu-unisen unelma
Yllättäen esimies-alais-suhde on vireämpi ja aktiivisempi etätyön arjessa.

Hyväntekeväisyyttä musiikin kautta
Seinäjoen Leijonat järjestävät Turvaa lapsen elämä -hyväntekeväisyyskonsertin Lakeuden Ristissä sunnuntaina 12. helmikuuta. Hyväntekeväisyyden kohteena ovat syöpälapset ja -perheet.

Uudella ilmeellä eteenpäin
Fysios Mehiläinen kasvoi yhdistymisten kautta monipuoliseksi kuntoutuksen asiantuntijaksi.

Ruokakassilla eroon vatsavaivoista
Mealfeels on erikoisruokavalioihin perustuva ruokakassipalvelu. Ravintovalmentajan suunnittelemissa ruokakasseissa reseptiikasta on poistettu useimmiten ilmavaivoja aiheuttavia ainesosia. Kassit kerätään noutopäivänä valmiiksi asiakkaan noudettavaksi.

Uniongelmiin löytyy apua
Seinäjoella uneen ja stressinhallintaan liittyviä tuotteita verkkokaupan välityksellä myyvä Chillamo haluaa auttaa univaikeuksista kärsiviä.

Hyvinvointia tuottamassa
Kuortaneen Urheiluopiston hyvinvointivalmennus perustuu yksilöllisesti kartoitettuun lähtötilanteeseen.

Vilkut päällä pidetään kiirettä
Hätäkeskus tekee riskiarvion hälytysajon kiireellisyydestä. Siihen, kuinka kauan ambulanssin tulo paikalle kestää, vaikuttavat monet eri tekijät.

Juha Hernesniemi – neurokirurgi maailman huipulta
Uransa alussa Seinäjoella työskennellyt ja Vaasassakin piipahtanut neurokirurgi Juha Hernesniemi omistautui potilaidensa hoitamiseen ja neurokirurgian kehittämiseen.

Elämää ei voi hallita
Rintasyövän kokenut turkulaisprofessori Hanna Meretoja kohtasi elonpäiviemme yllätyksellisyyden.
Pointti Hyvinvointi & talvimatkailu

Kuivan huoneilman probleema
Huoneilman kosteus vaikuttaa asumisviihtyvyyteen. Kuiva huoneilma voi aiheuttaa useita oireita - ihoa kutittaa, silmiä kuivaa, nenä on täynnä karstaa ja suuta kuivaa. Koska oleilemme paljon sisätiloissa, lima ei pääse poistumaan hengitysteistä ja altistuminen tulehduksille kasvaa. Kun sisäilman kosteus laskee talvella, nämä oireet tulevat meille tutuiksi.

Yötyön haittoja voi ennaltaehkäistä
Työterveyspsykologi Mari Kalliolahti-Ojan mukaan yötyön haittavaikutuksia voi pyrkiä ennaltaehkäisemään monin eri keinoin.

Älä päästä työpaikan ongelmaa kasvamaan
Työyhteisöiden pahoinvointiin pitäisi puuttua huomattavasti aiemmin.

Sielun peilit kuluvat
Näkökyky on ehkä aisteista tärkein. Se voi heikentyä tai sen voi menettää kokonaan salakavalasti.

Proteesinakin hammas voi olla arka paikka
Älä liimaile rikkoutuneita proteeseja kokoon itse, mutta pidä kaikki irronneet palat tallella. Myös vanhat valokuvat, joko vanhojen proteesien tai omien hampaiden kanssa, auttavat erikoishammasteknikkoa hänen työssään.

Sinfonia tarjoaa avun moneen vaivaan
Seinäjoen rautatieaseman kiinteistössä yläkerroksessa toimiva Sinfonia on integroituneen lääketieteen hoitopalvelukeskus, jonka palveluvalikoimassa on useita kymmeniä erilaisia hoitoja.

Liikunnan aloittaminen kannattaa
Urheilu on pelastanut Mikael Löfqvistin elämän. Energia palasi, uni parani ja elämänlaatu muuttui.

Melanooma säikäytti
Mikael Nylund ehti jo iloita, kun häneltä löydetty syöpä oli ”vain” melanooma.