Sinfonia tarjoaa avun moneen vaivaan

Seinäjoen rautatieaseman kiinteistössä yläkerroksessa toimiva Sinfonia on integroituneen lääketieteen hoitopalvelukeskus, jonka palveluvalikoimassa on useita kymmeniä erilaisia hoitoja.
Lue lisää

Liikunnan aloittaminen kannattaa

Urheilu on pelastanut Mikael Löfqvistin elämän. Energia palasi, uni parani ja elämänlaatu muuttui.
Lue lisää

Melanooma säikäytti

Mikael Nylund ehti jo iloita, kun häneltä löydetty syöpä oli ”vain” melanooma.
Lue lisää

Älä päästä työpaikan ongelmaa kasvamaan

Työyhteisöiden pahoinvointiin pitäisi puuttua huomattavasti aiemmin.
Lue lisää

Sielun peilit kuluvat

Näkökyky on ehkä aisteista tärkein. Se voi heikentyä tai sen voi menettää kokonaan salakavalasti.
Lue lisää

Proteesinakin hammas voi olla arka paikka

Älä liimaile rikkoutuneita proteeseja kokoon itse, mutta pidä kaikki irronneet palat tallella. Myös vanhat valokuvat, joko vanhojen proteesien tai omien hampaiden kanssa, auttavat erikoishammasteknikkoa hänen työssään.
Lue lisää

Uni ei ole yksinkertainen juttu

Jos kahtena yönä peräkkäin herää päästämään kissan ulos samaan kellonaikaan, voi kolmantena yönä herätä, vaikka itse kissa nukkuisi. Aivot saattavat oppia reagoimaan tapahtumiin nopeasti.
Lue lisää

Naurujooga tuo iloa elämään

Elämään kannattaa etsiä iloa vaikka vähän väkisin. Naurujoogassa ei nimestään huolimatta tehdä joogaharjoitteita, vaan keskitytään nauramaan. Varsinkin ryhmätunneilla alkaa nopeasti naurattaa aivan aidostikin.
Lue lisää

Syöpä havaitaan yhä useammin

Syöpä yleistyy, mutta iso osa siitä selittyy väestön vanhenemisella.
Lue lisää

Terveys, liikunta ja hyvinvointi | syksy 2021

Lue lisää

Mitä niistä perusoikeuksista

Olipa kerran valtio, joka päätti antaa lääkäreille vallan päättää kansalaistensa oikeuksien rajoittamisesta. Tarkoitus oli hyvä – pandemian hillitseminen.
Lue lisää

Pointin lukijat sienimetsässä

Kysyimme lukijoiltamme, ovatko he käyneet sienimetsässä tänä syksynä. Ja olivathan he! Lue tästä vastaukset.
Lue lisää

Esteettömän reitin maksiminousu on viisi prosenttia

Esteettömän statuksen saanut reitti ei saa ylittää jyrkkyydeltään viittä prosenttia. Jos tarve muuta vaatii, välitasanteet auttavat.
Lue lisää

Laihdutusleikkaus paras syntymäpäivälahja ikinä

Laihdutusleikkaus oli lopulta lääkärinkin mukaan paras keino saada motivoituneen Markku Lepistön paino hallintaan. Nyt hän käy koulutettuna kokemusasiantuntijana kertomassa leikkaukseen meneville oman laihdutusleikkauksensa kokemuksista.
Lue lisää

Koti ja asuminen 5/2021

Lue lisää

Ajan Hammas Vaasan kokenein suun hoitaja

Pian 50-vuotta täyttävä Ajan Hammas on Vaasan vanhin hammaslääkäriasema.
Lue lisää

Hyvä pointti -podcast: Mistä löytää motivaatiota liikuntaan?

Miten voit huolehtia paremmin itsestäsi ja omasta hyvinvoinnistasi? Miten tärkeää on arkiliikunta ja millä tavoin saada ponnisteltua itsensä liikkumaan? Muun muassa näihin kysymyksiin ovat vastaamassa työterveyshuollon erikoislääkäri Minna Pihlajamäki ja yleislääketieteen erikoislääkäri sekä diabetologi Karita Sadeharju.
Lue lisää

Hyvä pointti -podcast: Miten selvitä isosta työkuormasta ja etätöistä?

Miten selvitä koko ajan kasvavasta työkuormasta ja kiireestä? Mitkä ovat etätyön hyvät ja huonot puolet? Entä milloin kannattaa olla huolissaan omasta työkyvystään?
Lue lisää

Sisäilman puhtaus on tärkeää

Suomalaisten rakennusten sisäilma on huomattavasti esimerkiksi ruotsalaisten kiinteistöjä huonompaa.
Lue lisää

Hyvä pointti -podcast: Terveys ja työssä jaksaminen

Miten selvitä hyvinvoinnista kaiken kiireen keskellä? Entä mitä tehdä, ettei stressi ota elämästä valtaa? Kuuntele Hyvä pointti -podcast!
Lue lisää